经过了昨天的新赛季首堂训练课后，米兰将士们于今天下午重新在米兰内洛集合。依旧有大批的红黑球迷们守候在训练场外，盼望亲眼目睹偶像们在训练场上的英姿。今天，巴西球星罗纳尔迪尼奥正式亮相米兰城，但小罗并没有来到米兰内洛与新队友们见面。

　　　

　　　

　　下午17：30分，米兰巨星们在球迷们的呐喊助威声中开始了今天的训练。首先是10分钟左右的热身活动，随后安切洛蒂示意球员以小组为单位进行一些技术训练。在此之后，安切洛蒂将球员们分成两组，进行传接球的训练，首先是停球之后的传球，对传球的精准度有着很高的要求。随后是一脚传球，球员们必须尽可能快的将球传给队友们。最后，安切洛蒂将球员们分成红、白、绿3组，进行围圈抢球训练。

　　　

　　　

　　在此之后是攻防训练，卡拉奇镇守龙门，而阿比亚蒂与迪达则在守门员教练维基的指导下独自训练。训练的最后一个项目是分组对抗赛。18：50分，训练结束。明天的训练依旧将于17：30分开始，球迷们仍然能够来到训练场观看球星们的训练。